Principale / Intimo

Dolore mestruale: come sbarazzarsi di loro

I crampi mestruali sono sensazioni dolorose di varia intensità. Inoltre, il dolore nei giorni critici non indica sempre alcuna patologia. Molto spesso, il dolore moderato durante le mestruazioni è associato a una contrazione naturale dei muscoli uterini. Ma se il disagio è così forte che viola il solito modo di vivere, allora è meglio essere esaminati da un ginecologo per scoprire la sua causa.

Dolore mestruale - normale o patologico

Le mestruazioni dolorose non sono considerate patologie se non sono associate a nessuna malattia. Molto spesso, lo stomaco fa male nei giorni critici durante i primi due anni dopo l'inizio della prima mestruazione. Durante questo periodo, il ciclo si normalizza e di solito il dolore scompare. Inoltre, i dolori durante le mestruazioni spesso si indeboliscono dopo la prima nascita a causa dei cambiamenti che si sono verificati nel corpo femminile.

Ma se il dolore durante le mestruazioni è molto forte e peggiora significativamente le condizioni generali della donna, allora questa è considerata una patologia. Le cause sono vari disturbi negli organi del sistema riproduttivo. E dovrebbero essere diagnosticati al fine di curare la malattia di base e, di conseguenza, eliminare il dolore durante le mestruazioni.

Sintomi del dolore

La natura del dolore durante le mestruazioni può essere diversa: tirare, scoppiare o crampi. Nel dolore acuto, che sono chiaramente considerati patologici, possono apparire anche vertigini, vomito e diarrea. Nei casi più gravi si osserva svenimento.

I dolori mestruali primari che non sono patologici di solito si verificano con l'inizio della prima mestruazione. A volte possono comparire nel primo anno e mezzo dopo la loro insorgenza. Secondo le statistiche, il dolore è più spesso osservato nelle ragazze di fisico astenico con un piccolo peso corporeo.

Il dolore, di regola, si fa sentire circa 12 ore prima dell'inizio delle mestruazioni. A poco a poco, la sua forza può aumentare e rimane allo stesso livello per un massimo di 2 giorni. Successivamente, il dolore si attenua e scompare completamente alla fine delle mestruazioni.

Tipi di dolore mestruale

Il dolore mestruale secondo la terminologia medica è chiamato "dismenorrea".

Classificare le mestruazioni dolorose come segue:

  • Dismenorrea primaria o funzionale. Non è associato ad alcuna malattia e ha cause fisiologiche. Il dolore può scomparire a causa dei cambiamenti nel corpo della ragazza mentre cresce.
  • Dismenorrea secondaria o acquisita. È associato a varie patologie degli organi del sistema riproduttivo o malattie di altri organi e sistemi. Di norma, questo tipo di mestruazioni dolorose si verifica nelle donne di età superiore ai 30 anni..

Inoltre, il dolore è classificato in base alla forza della sua manifestazione in base al periodo di tempo:

Se i dolori mantengono la loro intensità allo stesso livello, la dismenorrea viene chiamata compensata.

Se il dolore si intensifica ogni anno, la dismenorrea viene chiamata scompensata.

In base all'intensità della manifestazione del dolore, si distinguono 4 gradi di dismenorrea:

  • A zero gradi, si verifica un leggero dolore lieve nell'addome, per rimuovere il quale non è necessario assumere antidolorifici.
  • Nel primo grado, si osserva dolore moderato ma tollerabile. Possono essere accompagnati da lieve depressione e mal di testa. A volte si verifica un disturbo digestivo. Una tale sindrome del dolore è facilmente alleviata dagli antidolorifici..
  • Nel secondo grado, si verifica un forte dolore mestruale. Molto spesso sono accompagnati da nausea e vertigini. Sullo sfondo di una condizione in peggioramento, possono apparire debolezza generale e irritabilità. Il disturbo può persistere a lungo. Con antidolorifici e sedativi, puoi migliorare significativamente il tuo benessere..
  • Con il terzo grado, si verifica un dolore molto grave. Di norma, si fanno sentire già 2-3 giorni prima dell'inizio delle mestruazioni, persistono con intensità variabile fino alla fine delle mestruazioni. In questo contesto, la temperatura corporea può aumentare e si verificano gravi mal di testa, che possono provocare vomito e tachicardia. Durante questo periodo, la donna diventa inattuabile. Non è possibile migliorare la condizione con antidolorifici convenzionali..

Cause del dolore durante le mestruazioni

Le cause del dolore durante le mestruazioni possono essere molto diverse. Per scoprire cosa ha causato la sindrome del dolore, è necessario sottoporsi a un esame in un istituto medico. Se la natura fisiologica del dolore è confermata, il medico fornirà alla donna raccomandazioni che ridurranno l'intensità della sindrome del dolore. Se il dolore è causato da processi patologici, saranno prescritti esami e trattamenti..

Dismenorrea primaria

La dismenorrea primaria è una conseguenza di vari disturbi psicologici e fisiologici.

Assegna i principali gruppi di motivi per il suo sviluppo:

  • Meccanico. Il dolore è causato da difficoltà nel deflusso del sangue mestruale a causa di varie anomalie dell'utero.
  • Endocrino. Il dolore provoca una violazione della sintesi delle prostaglandine, che porta a contrazioni dolorose dell'utero.
  • Costituzionale. La sindrome del dolore è associata a scarso sviluppo delle strutture muscolari..
  • Neuropsychogenic. Il disagio si sviluppa a causa di una diminuzione della soglia di sensibilità..

Dismenorrea secondaria

La dismenorrea secondaria si sviluppa su uno sfondo di varie malattie. Di norma, una tale patologia viene diagnosticata nelle donne di età compresa tra 25 e 35 anni..

Le seguenti patologie sono considerate le principali cause di dolore durante le mestruazioni:

  • Endometriosi In questo caso, si verificano dolori di trazione e possono svilupparsi processi infiammatori nell'area pelvica.
  • Fibromi uterini. La patologia è associata al verificarsi di un tumore benigno nello strato muscolare dell'utero. Molto spesso, questa malattia è causata dall'uso di contraccettivi orali combinati. A volte la causa dei fibromi uterini è il parto frequente.
  • Malattie infiammatorie Le cause più comuni di dolore durante le mestruazioni sono la salpingite e l'endometrite. Rapporti sessuali non protetti o interventi chirurgici sull'utero e sulle appendici possono provocare tali malattie..
  • Processi adesivi Di norma, tali patologie si verificano sullo sfondo dello sviluppo di malattie infiammatorie croniche o dopo interventi chirurgici.

Come ridurre il dolore intenso durante le mestruazioni

Non dovresti affrettarti a prendere qualsiasi farmaco se avverti un forte dolore durante le mestruazioni. Esistono molti altri modi efficaci per migliorare la tua condizione. Il calore aiuta ad alleviare rapidamente i crampi mestruali, ma è indispensabile avere fiducia nel fatto che la dismenorrea non sia associata a nessuna malattia. Rilassa bene i muscoli con una doccia calda, una piastra riscaldante o un bagno. La durata delle procedure termiche non deve superare i 15 minuti.

Altri metodi sono considerati efficaci:

  • Massaggio. Si consiglia di massaggiare la parte inferiore dell'addome con un movimento circolare in senso orario. La pressione sulla cavità addominale dovrebbe essere moderata.
  • Posa dell'embrione. Devi sdraiarti e tirare le gambe allo stomaco. In questa posizione, il corpo si rilassa automaticamente, riducendo il dolore mestruale.
  • Esercizi fisici. Si raccomanda che quando si verifica un forte dolore mestruale, sedersi più volte. Esercizio utile: seduti con le gambe incrociate, devono essere lentamente ridotti e allevati.

Inoltre, gli esperti raccomandano una dieta speciale per le mestruazioni dolorose. Una settimana prima dell'inizio delle mestruazioni, dovresti abbandonare il cibo spazzatura. È necessario ridurre al minimo il consumo di frutta e verdura, che contribuiscono al verificarsi di processi di fermentazione nell'intestino, il che significa che possono aumentare il dolore mestruale.

Si raccomanda di includere il maggior numero possibile di succhi di verdura nella dieta. Inoltre, puoi assumere complessi vitaminici. Va ricordato che il fumo e l'abuso di alcol possono aumentare il dolore mestruale..

Rilassamento, esercizi di respirazione e un atteggiamento positivo possono influenzare positivamente lo stato emotivo e alleviare il dolore mestruale. Tali tecniche possono distrarre dal dolore e stabilizzare la condizione senza l'uso di farmaci. Si consiglia di continuare a fare ciò che ami, chattare su Internet, leggere libri, riviste o guardare film interessanti.

Se la causa del dolore durante le mestruazioni è la dismenorrea secondaria, quindi, oltre all'analgesia, è necessario trattare la malattia di base.

Pillole per il dolore durante le mestruazioni

Di norma, i farmaci possono eliminare rapidamente il dolore mestruale. I farmaci antinfiammatori non steroidei (Ibuprofene, Nimesulide, Nise, Ketonal) e analgesici (Analgin, Pentalgin, Paracetamol) sono considerati efficaci. Ma va ricordato che questi gruppi di farmaci possono avere un effetto negativo sul tratto gastrointestinale. Pertanto, se ci sono patologie dell'apparato digerente, questi farmaci devono essere presi con cautela.

Puoi alleviare i crampi addominali con dolore mestruale con antispasmodici - No-shpa, Spazmalgon. Spesso, un aumento del dolore durante le mestruazioni è associato alla sovraeccitazione del sistema nervoso. I sedativi convenzionali aiuteranno a stabilizzare lo stato, la valeriana più utilizzata.

Per il dolore mestruale persistente, si consiglia di consultare prima il proprio medico sull'assunzione di determinati farmaci. Esiste un altro gruppo di farmaci in grado di ridurre efficacemente il dolore durante le mestruazioni. Questi sono contraccettivi orali. Il ricevimento di contraccettivi ormonali può essere effettuato rigorosamente come prescritto dal medico. Questo tipo di farmaco consente di ripristinare lo sfondo ormonale, il che significa indebolire il dolore mestruale.

Si consiglia di abbandonare l'uso di potenti farmaci, ad esempio Ketanov, per il dolore mestruale. Questo potente rimedio è di solito prescritto dopo l'intervento chirurgico. Inoltre, non dovresti bere più compresse del necessario. Per prima cosa devi bere una compressa e attendere un certo tempo. Solo se i dolori mestruali non si sono attenuati, è consentito riprendere la pillola. Allo stesso tempo, bisogna fare attenzione a non superare la dose giornaliera consentita. Bevi i preparati con compresse con almeno un bicchiere d'acqua. In questo caso, il medicinale si dissolverà più velocemente e inizierà a funzionare..

Trattamento con rimedi popolari

Tra i rimedi popolari per l'eliminazione del dolore mestruale ci sono in primo luogo la guarigione di tisane, caratterizzate da un effetto sedativo. Per la loro preparazione, puoi usare melissa, lampone, camomilla, ciliegia, ortica e molti altri prodotti naturali. Si consiglia di bere qualsiasi tè curativo con effetto sedativo in una forma calda. In assenza di reazioni allergiche, è consentito aggiungere miele alle bevande per migliorare il gusto..

Le seguenti infusioni e decotti sono efficaci per alleviare il dolore durante le mestruazioni:

  • Dalle foglie di lampone. Tre cucchiai di foglie vengono versati con un bicchiere di acqua bollente e insistono per un quarto d'ora. Si consiglia di prendere l'infuso a piccoli sorsi durante il giorno.
  • Dalla radice di elecampane. Un cucchiaino di prodotto viene versato in un bicchiere di acqua bollente e insistito per un'ora. Devi prendere un'infusione di 1 cucchiaio 3 volte al giorno.
  • Dalla corteccia del viburno. 4 cucchiai di corteccia schiacciata devono essere versati con un bicchiere d'acqua e fatti bollire per 30 minuti, quindi filtrare. Si consiglia di prendere un decotto 3 volte al giorno in un cucchiaio prima dei pasti.
  • Dall'equiseto. Un cucchiaino di erba viene versato in 300 ml di acqua bollente e insistito per un'ora. Si consiglia di utilizzare un'infusione di 50 ml circa ogni ora. L'intervallo aumenta quando il dolore si attenua.

Il consiglio del ginecologo

I ginecologi consigliano con un dolore mestruale forte, insopportabile che dura più di un giorno, contatta urgentemente un medico.

Inoltre, l'esame dovrebbe essere effettuato in altri casi, vale a dire:

  • Se il dolore mestruale è accompagnato da un forte sanguinamento, durante il quale vengono rilasciati coaguli di sangue.
  • Se la condizione non migliora durante l'assunzione di antidolorifici.

La prevenzione del dolore mestruale, prima di tutto, è la normalizzazione dello stile di vita. Ciò ridurrà l'intensità del dolore durante le mestruazioni e in futuro aiuterà a eliminare completamente i sintomi spiacevoli nei giorni critici..

È molto importante rinunciare a cattive abitudini, come bere alcolici, droghe, fumare. È importante bilanciare la dieta. Il menu dovrebbe contenere il minor numero possibile di cibi piccanti e piccanti. Ridurre al minimo il consumo di caffè.

Inoltre, si raccomanda di avere una vita sessuale regolare. Dovrebbe essere chiaro che le emozioni positive sono un fattore importante per alleviare il dolore mestruale. Lo stress e l'ipotermia dovrebbero essere evitati. In questo contesto, possono svilupparsi vari processi infiammatori. L'attività fisica regolare aiuta a migliorare la salute e minimizzare il dolore mestruale. Anche con un carico pesante, devi trovare il tempo per lo sport. Un passatempo molto utile è nuotare, ballare, correre, yoga.

I ginecologi consigliano di diagnosticare definitivamente le cause della dismenorrea.

Inoltre, il dolore mestruale porta sempre a disturbi di natura psicologica. Le donne spesso soffrono di depressione e nevrosi, che peggiorano significativamente la qualità della vita.

Cause di forte dolore durante le mestruazioni. Come alleviare la condizione

I periodi normali arrivano regolarmente e durano 3-5 giorni. In questi giorni, una donna si stanca rapidamente, non si sente bene. Tuttavia, questo non causa troppo disagio, non interferisce con il solito stile di vita. Tuttavia, alcuni avvertono un forte dolore addominale. A volte è così lancinante che una donna è costretta ad abbandonare tutti gli affari, a stare a casa, a bere antidolorifici. Tale dolore durante le mestruazioni è un segno di patologia. La causa può essere malattie e disturbi ormonali. Tollerare e sperare che il malessere passerà da solo è impossibile. Vai dal dottore.

Quando il dolore durante le mestruazioni è considerato una patologia

La mucosa uterina (endometrio) viene regolarmente aggiornata, a seguito della quale compaiono le mestruazioni. La rimozione dell'epitelio morto dall'utero viene effettuata riducendo i suoi muscoli. In questo caso, si verifica la compressione delle terminazioni nervose e la compressione vascolare, che provoca la comparsa di sensazioni dolorose nell'addome inferiore. Il dolore è dato al sacro e alla parte bassa della schiena. Di solito compaiono alla vigilia delle mestruazioni e nei primi 2 giorni dopo il loro arrivo.

Le mestruazioni dolorose (dismenorrea) sono una patologia. Oltre al dolore nell'addome inferiore e nella schiena, ci sono disturbi concomitanti di diversa gravità. Se il ciclo della donna è regolare, la natura delle sue mestruazioni è normale, quindi i sintomi spiacevoli scompaiono rapidamente, senza causare molto dolore. I casi gravi richiedono un trattamento serio..

Tipi di dismenorrea

Esistono due tipi di dismenorrea:

  1. Primario (funzionale), non associato ad alcuna malattia. Di solito, le mestruazioni diventano dolorose 1,5-2 anni dopo l'inizio della pubertà, quando il ciclo si normalizza, si verifica regolarmente l'ovulazione. Spesso, il dolore durante le mestruazioni è significativamente indebolito dopo la prima nascita.
  2. Secondario (acquisito) associato a cambiamenti patologici nei genitali e varie malattie. Si verifica più spesso nelle donne di età superiore ai 30 anni. Di solito accompagnato da disturbi vegetativi-vascolari (vertigini, sudorazione eccessiva e altri), nonché tachicardia e aritmia cardiaca.

Se nel corso degli anni l'intensità del dolore durante le mestruazioni rimane costante, tale dismenorrea viene chiamata compensata. Se il dolore durante le mestruazioni diventa più forte ogni anno, allora si chiama scompensato.

Gradi di dismenorrea

Ci sono 4 gradi di dismenorrea, caratterizzata dall'intensità del dolore.

0 gradi. Dolore addominale lieve, non sono necessari farmaci antidolorifici.

1 grado Il dolore è moderato, abbastanza tollerabile. I sintomi concomitanti naturali sono lieve depressione, mal di testa e disturbi digestivi. Il malessere può essere completamente eliminato prendendo un anestetico.

2 gradi. Il dolore durante le mestruazioni è grave, accompagnato da sintomi come nausea, vertigini, brividi, debolezza generale, emicrania, irritabilità. La durata dei disturbi aumenta. Antidolorifici e sedativi ti aiutano a sentirti meglio.

3 gradi. Il dolore addominale grave appare in una donna 2-3 giorni prima dell'inizio delle mestruazioni e continua fino alla fine. In questo caso, la temperatura aumenta, la testa è molto dolorante (prima del vomito), si verificano tachicardia e dolore al cuore. Potrebbero verificarsi svenimenti. La donna è completamente inoperante. Non è possibile migliorare la condizione con mezzi convenzionali.

Supplemento: il dolore durante le mestruazioni può variare nel carattere (crampi, tiri, dolori, cuciture), dare alla parte bassa della schiena, fianchi.

Cause delle mestruazioni dolorose

Il dolore funzionale durante le mestruazioni può verificarsi a causa della posizione patologica dell'utero, della formazione di aderenze e cicatrici dopo un aborto, della maggiore sensibilità di una donna ai cambiamenti che si verificano in esso e dell'eccitabilità emotiva. Un ruolo importante è svolto dall'ereditarietà. La comparsa di dolore può provocare carenza di vitamina e carenza di magnesio e calcio nel corpo. Uno stile di vita sedentario è anche la causa della dismenorrea progressiva. Contribuisce alla comparsa del dolore durante le mestruazioni e a un fattore come i disturbi ormonali nel corpo. L'eccesso di prostaglandine ormonali provoca un aumento delle contrazioni dell'utero, restringimento dei vasi sanguigni.

La comparsa di dismenorrea primaria è facilitata dall'uso di un dispositivo intrauterino. La dismenorrea secondaria può verificarsi a seguito di patologie come endometriosi, fibromi uterini, gravidanza ectopica e malattie infiammatorie degli organi pelvici. Il forte dolore durante le mestruazioni si verifica a causa della formazione di polipi e cisti nell'utero.

Video: quali sono le cause dei periodi dolorosi

Come ridurre il dolore durante le mestruazioni

Se il dolore è moderato, il ciclo è regolare, il periodo mestruale è normale in volume e durata, quindi con alcune tecniche puoi alleviare il dolore.

Raccomandazione: per il dolore intenso si consiglia di visitare un medico e assicurarsi che non vi siano malattie asintomatiche. In alcuni casi, le malattie infiammatorie croniche e persino i tumori potrebbero non manifestarsi. I sintomi del dolore possono essere l'unico segno di problemi.

Se dopo un esame ginecologico una donna non ha rivelato alcuna malattia, a casa, la condizione può essere alleviata nei seguenti modi:

  1. Massaggia i muscoli addominali nella direzione del movimento in senso orario, che aiuterà ad alleviare la tensione in essi e alleviare i crampi. È anche bene fare un massaggio lombare.
  2. Fai una doccia calda, che aiuta a rilassare i muscoli, dilatare i vasi sanguigni.
  3. Sdraiati su un fianco con le gambe piegate verso lo stomaco (posa dell'embrione).
  4. Assumi no-shpu per eliminare lo spasmo uterino, il ketonal o l'ibuprofene (ha un forte effetto analgesico), la valeriana (come sedativo).
  5. Fai esercizi fisici leggeri (inclinazioni, rotazione del corpo). Buon aiuto per il dolore durante lo yoga mestruale.
  6. Applicare impacchi con sale marino sull'addome inferiore durante le mestruazioni. Prima e dopo le mestruazioni, è utile fare brevi bagni rilassanti (15-20 minuti) con l'aggiunta di tale sale.
  7. Bevi un tè rilassante alla camomilla e alla menta (aggiungi 1-2 cucchiaini di miele a 1 tazza di tè). È utile prendere l'infuso di prezzemolo, fragola selvatica.
  8. Se non c'è allergia, l'olio essenziale può essere strofinato sulla pelle nella regione sacrale e nella parte inferiore dell'addome. La procedura viene eseguita 2 volte al giorno 2 giorni prima delle mestruazioni e nei primi 2-3 giorni dopo l'inizio. Aiuta ad alleviare il forte dolore durante le mestruazioni, una miscela contenente 50 ml di olio di iperico, 5 gocce di achillea e olio di salvia.
  9. Per dolore e forti emorragie nella parte inferiore dell'addome, il ghiaccio deve essere applicato per 15 minuti (sopra gli indumenti, metterlo in una borsa).

Si consiglia di nuotare. Durante il nuoto, i muscoli si rilassano e la tensione nervosa viene alleviata. Le endorfine (i cosiddetti ormoni della gioia, sostanze di azione anestetica) sono prodotte intensamente nel corpo.

Video: esercizi contro il dolore durante le mestruazioni

Quando vedere un dottore

I segni evidenti di patologie gravi sono spesso dolore intenso, che dura a lungo (più di 2 giorni). Inoltre, il dolore è così forte che la donna è costretta a mettere da parte tutti i suoi affari e rimanere a casa. Il dolore addominale è accompagnato da diarrea, nausea e vomito. Capogiri, mal di testa, dolori di cucitura nell'addome possono essere segni di eccessiva perdita di sangue e anemia.

Durante la gravidanza extrauterina si verificano forti dolori addominali. In questo caso, la donna ha bisogno di un'operazione di emergenza.

Quando gli antidolorifici e la nospa non aiutano, il dolore e il volume delle secrezioni si intensificano, è assolutamente necessaria la consultazione di un medico. Se durante le mestruazioni compaiono improvvisamente forti dolori sullo sfondo di un disturbo del ciclo, perdita di peso, questo può essere un segno di tumore. Un ginecologo deve essere esaminato urgentemente.

Farmaci prescritti per dismenorrea

Il dolore mestruale colpisce il 90% delle donne dai 18 ai 35 anni. Tali dolori sono spesso intensi, quindi la somministrazione tempestiva di un analgesico efficace aiuta i pazienti a ripristinare il ritmo ed eliminare completamente il dolore mestruale..

Dialrapid è un analgesico ad azione rapida che elimina il dolore di qualsiasi intensità. Il bicarbonato di potassio funge da tampone del pH, fornendo al farmaco una completa dissoluzione in acqua e quindi creando un microambiente attorno al principio attivo - diclofenac di potassio. È questo microambiente che promuove l'assorbimento accelerato e aiuta il farmaco ad essere completamente assorbito dall'organismo. L'effetto pronunciato di dialrapid si manifesta nei primi 5 minuti dopo l'applicazione. La polvere viene assorbita dall'organismo quasi altrettanto rapidamente dell'iniezione e, a differenza delle controparti della compressa, ha un'alta concentrazione di picco nel plasma 1.

Per eliminare il dolore patologico durante le mestruazioni, il medico prescrive farmaci antinfiammatori non steroidei insieme a farmaci antispasmodici. Sono in grado di sopprimere la produzione di prostaglandine, riducendo così la contrattilità uterina..

I contraccettivi orali sono ampiamente usati per trattare la dismenorrea - farmaci ormonali a basse dosi che impediscono la formazione di un eccesso di prostaglandine. Vengono anche utilizzati preparati a base di erbe a base di fitoestrogeni che aiutano a migliorare i livelli ormonali, nonché farmaci non ormonali omeopatici (menalgin). Accumulandosi gradualmente nel corpo, aiutano a regolare il ciclo mestruale, riducono il dolore e migliorano le condizioni del sistema nervoso.

Vengono prescritti preparati complessi contenenti vitamine, calcio, ferro, magnesio e estratti vegetali (ad esempio, fattore temporale). Si consiglia di iniziare a prendere i farmaci in anticipo, prima dell'inizio delle mestruazioni. Quindi, al momento della loro insorgenza, la dose necessaria si accumula nel corpo, il farmaco è più efficace.

Metodi di fisioterapia come UHF ed elettroforesi aiutano a ridurre il dolore durante le mestruazioni. In questo caso, la procedura viene eseguita in anticipo. Prima dell'inizio delle mestruazioni, vengono applicate soluzioni speciali allo stomaco (novocaina, bromuro di sodio) ed esposizione a ultrasuoni o impulsi elettrici. C'è riscaldamento e anestesia.

Prevenzione della dismenorrea

Affinché le mestruazioni siano meno dolorose, si consiglia di smettere di bere alcolici nei giorni critici, evitare lo stress, non prendere un raffreddore, muoversi di più, fare yoga. In questi giorni è necessario limitare l'uso dello zucchero, prodotti che causano gonfiore. È buono mangiare cioccolato che stimola la produzione di endorfine, nonché cibi contenenti calcio e magnesio.

Video: lezioni di yoga mestruale

1. Ci sono controindicazioni. È necessario familiarizzare con le istruzioni o consultare uno specialista.

Dolore durante le mestruazioni e come sbarazzarsi di loro

Quasi tutte le donne sono interessate alla domanda se è normale che si verifichi dolore durante le mestruazioni. O è una specie di violazione? Dov'è questa linea sottile? Come considerarlo? Quando suonare l'allarme?

La dismenorrea (i medici usano questo termine per descrivere le mestruazioni dolorose) sono dolore durante i giorni critici. Sono crampi, dolori nella parte inferiore dell'addome, di solito tirano, dando alla parte bassa della schiena. Nel primo giorno è la più forte. Va notato che queste sensazioni spiacevoli peggiorano notevolmente il benessere e interferiscono con il solito stile di vita. Le statistiche sono inarrestabili, il 75-80% delle donne di età compresa tra 13 e 45 anni è costretto a soffrire di dolore. Per eliminare i sintomi del dolore, prima di tutto, devi capire la causa del loro verificarsi..

Sintomi di dismenorrea

La manifestazione più ovvia sono le manifestazioni del dolore nell'addome inferiore di diversa natura. Di norma, i messaggeri compaiono 5-8 ore prima dell'inizio. Durano per diversi giorni di sanguinamento mestruale. Questi sentimenti non si placano fino a 2 giorni, svanendo gradualmente. Per natura, le sensazioni dolorose sono doloranti, contrazioni, crampi. Più spesso dato alla vescica e alla parte bassa della schiena. Ad esempio, per molti, anche il pensiero di un'imminente dolorosa mestruazione influisce negativamente sull'equilibrio mentale. C'è un forte deterioramento dell'umore. Questo porta a irritabilità, debolezza, ansia, pianto. Spesso nell'80% delle ragazze, l'inizio degli "ospiti di Krasnodar" è accompagnato da diarrea e vomito. Vertigini ed emicrania si verificano nel 25%, a volte svenimento.

La medicina moderna presta particolare attenzione alla dismenorrea. I suoi sintomi possono essere un segnale della presenza di varie malattie e disturbi. Con sintomi allarmanti, OBBLIGATORI. Devo visitare un ginecologo. La dismenorrea oggi è considerata una patologia.

Classificazione della dismenorrea

Esistono due tipi di dismenorrea

1 - primario, in cui le manifestazioni non sono in alcun modo associate a disturbi e malattie. Si celebra con l'avvento del menarche e continuerà per diversi anni fino alla normalizzazione del ciclo. Più comune tra le ragazze snelle, facilmente eccitabili. Dopo la nascita naturale, di solito tutti i sintomi spiacevoli si ritirano.

2 - secondario o acquisito, in cui le manifestazioni sono associate a malattie e cambiamenti negli organi pelvici, disturbi ormonali e varie malattie. Si verificano, di regola, nelle donne di età superiore ai 30 anni. Ha una sintomatologia pronunciata.

In base all'intensità dei sintomi, si distinguono 4 gradi:

1 grado - sentimenti spiacevoli nell'addome inferiore, che sono informativi, informano dell'inizio di "in questi giorni", non ho bisogno di assumere antidolorifici.

Grado 2 - il dolore è abbastanza tollerabile, moderato, a breve termine, è possibile gonfiore, è presente malessere, che non influisce sul normale ritmo della vita e dell'attività. Tutto questo può essere eliminato prendendo antidolorifici..

Grado 3: il dolore è grave, accompagnato da nausea, vertigini, brividi, emicrania, irritabilità, febbre, palpitazioni, indigestione e minzione frequente. Possono verificarsi segni di depressione, intolleranza alla luce intensa, rumore, aroma pronunciato. Il ritmo abituale della vita e dell'attività è rotto. Solo l'uso di antidolorifici e sedativi può aiutarti a sentirti meglio..

Grado 4: contrazioni dolorose molto forti, compaiono in un paio di giorni e accompagnano per tutti i giorni critici. La temperatura aumenta in modo significativo, emicrania prima del vomito, prurito della pelle, fotofobia, palpitazioni cardiache, può esserci dolore al cuore, perdita di coscienza è possibile. La ragazza perde la capacità di fare cose familiari, è assolutamente disabile.

Non è possibile correggere e alleviare la condizione prendendo la solita dose di antidolorifici. In casi gravi e complessi, sarà richiesto il ricovero in ospedale.

Quali sono le ragioni dell'apparenza?

Le cause più comuni di dismenorrea primaria sono:

posizione errata dell'utero

processo adesivo dopo l'aborto, il vuoto, le malattie infiammatorie avanzate di natura a trasmissione sessuale

carenza di magnesio e calcio nel corpo

stile di vita sedentario

uso di contraccettivi uterini

Con dismenorrea secondaria, le cause principali sono:

processi infiammatori degli organi femminili

espansione pelvica

Quando visitare un medico?

Le violazioni e le patologie gravi sono fortemente indicate da un forte dolore che non può essere alleviato entro due giorni. La comparsa di diarrea, vomito, mal di testa, svenimento è un segnale per visitare SEMPRE un ginecologo. Assicurati che non ci siano malattie e elimina anche la probabilità di sviluppare una gravidanza extrauterina.

Come affrontare il dolore durante le mestruazioni?

Quando non viene rilevata alcuna patologia, lo spasmo può essere alleviato e alleviato con mezzi semplici. Esegui movimenti di massaggio in senso orario, fai una doccia calda, sdraiati nella "posizione fetale", fai yoga, applica un impacco con sale marino sulla parte bassa della schiena, bevi un tè rilassante alla menta e alla camomilla, prendi farmaci antispasmodici o antidolorifici (no-shpa, chetoni, ibuprofene ) Con abbondanti secrezioni sopra i vestiti per 10-15 minuti, puoi mettere il ghiaccio, precedentemente mettendolo in un contenitore impermeabile. Un aspetto importante è lo sfondo emotivo. È importante imparare a far fronte alle turbolenze della vita. Prova a trovare un modo per rilassarti e cambiare..

Prevenzione del dolore durante le mestruazioni.

Escludere l'assunzione di alcol, possibilmente ridurre il numero di sigarette fumate ed evitare l'ipotermia. 3-5 giorni prima dell'inizio delle mestruazioni, limitare lo sport e l'attività sessuale. Evita i dolci e i prodotti a base di farina, nonché i cibi che causano gonfiore. Il cioccolato e gli alimenti che contengono magnesio e calcio (ricotta, pesce magro, frutti di mare, noci, verdure) sono utili..

Questo articolo evidenzia le principali cause di mestruazioni dolorose e suggerimenti efficaci per eliminarle. Il consiglio è buono, ma nessuno ha annullato il viaggio dal dottore. Come minimo, ecografia pelvica e donazione di sangue per gli ormoni.

Dolore in violazione

Il dolore nelle irregolarità mestruali è un dolore sistematico di vari gradi che accompagna o precede il sanguinamento mestruale.

Il periodo delle mestruazioni nella maggior parte delle donne è associato a dolore moderato. La loro durata non supera i due giorni, passano senza intervento medico. Questi sintomi non sono classificati come patologici, perché il dolore in questo caso è associato a una diminuzione dei muscoli uterini.

Il dolore severo è un sintomo che segnala un disturbo del ciclo, quindi in tali casi è necessario condurre un esame. Assicurati di avvisare:

  • dolore in violazione del ciclo mestruale, incluso sanguinamento uterino patologico, mestruazioni pesanti, spotting irregolare, ecc..
  • l'insorgenza di forti dolori durante il ritardo;
  • la comparsa di dolore prima delle mestruazioni;
  • dolore regolare che appare durante il ciclo.

Per determinare la causa del dolore mestruale, è necessario esaminare uno specialista, per studiare i reclami del paziente. L'esame di laboratorio consente di escludere una fonte infettiva di dolore e di conoscere lo stato del background ormonale. A volte diventa necessario condurre una diagnosi più approfondita - l'isteroscopia, l'ecografia e altri metodi possono aiutare in questo..

Eliminare il dolore non significa eliminare il problema. Al fine di sbarazzarsi delle sensazioni spiacevoli una volta per tutte, è necessario influenzare la causa della violazione.

Cause del dolore

Vari fattori possono provocare dolore: carichi pesanti, allenamenti estenuanti, attività fisica eccessiva, raffreddori, stress. Se questi fenomeni diventano le cause delle irregolarità mestruali, non è difficile eliminare il problema, la cosa principale è consultare uno specialista in tempo.

Il momento in cui si verifica il dolore è un fattore importante nella diagnosi di un disturbo del ciclo. Secondo il momento dell'apparizione, le sensazioni spiacevoli del dolore sono divise in primarie e secondarie.

Primaria si verifica immediatamente dopo la prima mestruazione o fino a 1,5 anni dopo. Raramente, le cause di questo fenomeno sono patologie, anomalie dei genitali e interruzione dei processi nel sistema nervoso endocrino che provoca più spesso dolore..

Può causare la comparsa di dolore primario:

  • Disfunzione ormonale.
  • Patologie congenite degli organi genitali, struttura anormale o posizione dell'utero.
  • Muscolatura uterina non sviluppata.
  • Grave stress, ansia, depressione.

Le cause del dolore mestruale secondario possono essere infiammatorie, malattie infettive, endometriosi; malattie associate a disturbi dei processi negli organi della cavità pelvica.

Sintomi

Il dolore primario colpisce spesso le donne con peso ridotto e psiche instabile. Il dolore secondario appare nelle donne di età superiore ai 30 anni che hanno avuto casi di aborto, malattie infettive, operazioni.

In tali casi, il dolore con irregolarità mestruali inizia il giorno prima delle mestruazioni e dura da 2 a 24 ore. Il dolore può essere di diversa natura: crampi, acuti, doloranti. In alcuni casi, può estendersi agli organi vicini..

Le sensazioni dolorose sono suddivise condizionatamente in diversi tipi:

  • Dolore lieve. Le sensazioni spiacevoli non causano inconvenienti, lo stile di vita e le prestazioni di una donna non cambiano. Con un grado lieve, si avverte il dolore di una natura tirante e dolorante, che continua durante un sanguinamento grave.
  • Dolore moderato Si verifica regolarmente durante le mestruazioni, accompagnato da altri segni di un disturbo del ciclo. Tale dolore non può essere ignorato, perché riduce significativamente le prestazioni e peggiora il benessere. Nella maggior parte dei casi, gli antidolorifici che alleviano i sintomi aiutano..
  • Grado di dolore estremamente grave - è difficile per una donna alzarsi dal letto a causa di un dolore molto grave nella zona pelvica. Con tale dolore, i farmaci auto-somministrati non alleviano una condizione grave.

Il motivo della comparsa del dolore durante le mestruazioni è spesso associato a una violazione del ciclo e, al fine di stabilire la fonte del problema, è spesso necessario condurre una serie di misure diagnostiche.

I disturbi che accompagnano il dolore durante le mestruazioni sono condizionatamente suddivisi in:

  • Vegetativo - emicrania, tachicardia, dolore cardiaco, vomito, edema.
  • Psico-emotivo - cattivo umore, ansia, problemi di sonno, depressione.

La comparsa di dolore secondario è sempre associata a segni che segnalano la presenza di una malattia. Nella maggior parte dei casi, le fonti di problemi e dolore nelle irregolarità mestruali sono le seguenti malattie:

  • L'endometriosi è una patologia in cui il dolore si verifica una settimana prima dell'inizio delle mestruazioni e si attenua entro la metà del ciclo. Oltre al dolore spiacevole nell'addome inferiore, possono comparire perdite di sangue.
  • I fibromi uterini sono formazioni che bloccano la capacità dell'utero di contrarsi. A questo proposito, si verifica un forte dolore..
  • Adesioni nella cavità addominale o nella pelvi: questo fenomeno provoca un cambiamento di posizione, nonché la mobilità degli organi genitali interni. Il dolore in questo caso è presente non solo durante le mestruazioni, ma anche durante tutto il ciclo. I farmaci per il dolore non portano sollievo.

Gli studi di laboratorio svolgono un ruolo importante nello studio del dolore secondario. Con il loro aiuto, puoi scoprire la causa della violazione del ciclo e stabilire la fonte del dolore, determinare il livello di estrogeni, progesterone e altri ormoni.

Le donne che soffrono di dolore mestruale dovrebbero sottoporsi a una diagnosi ecografica della cavità pelvica. Con l'aiuto di questo esame, è possibile valutare le condizioni dell'utero, dell'endometrio, determinare la presenza di una cisti, fibromi o polipi.

Trattamento del dolore mestruale

Al fine di eliminare i dolori secondari, è necessario, prima di tutto, eliminare la fonte - la malattia principale. L'anestetico viene introdotto nel regime di trattamento, ma la direzione principale è l'eliminazione della causa del dolore.

L'eliminazione del dolore primario è un processo più complesso, perché si basano su disturbi sistemici. Il trattamento dipende dalla natura del dolore..

Un grado lieve può essere eliminato senza l'uso di farmaci, tale dolore scompare dopo la regolazione della nutrizione, dello stile di vita.

Per eliminare la sintesi accelerata delle prostaglandine (vale a dire, questo processo provoca un forte dolore mestruale), viene utilizzato un gruppo di farmaci non steroidei.

Per scegliere il modo giusto per eliminare il dolore, è necessario valutare lo stato del sistema ormonale. Dopotutto, capita spesso che nelle donne che soffrono di forti dolori, vengano rilevati disturbi ormonali. Per normalizzare la funzione ormonale, è necessario prescrivere farmaci speciali.

In nessun caso dovresti condurre autonomamente un trattamento. Gli antidolorifici alleviano il sintomo solo per un po ', ma non eliminano l'origine del problema..

  • Consultazione di un ginecologo-endocrinologo
  • Determinazione delle cause e correzione delle violazioni rilevate
  • Ecografia pelvica esperta

Dolore nelle mestruazioni: le principali cause e modi per alleviare il dolore

Il dolore mestruale è un problema comune che colpisce fino all'80% delle donne. Alcuni lamentano un leggero disagio, mentre altri lamentano un forte dolore durante le mestruazioni, lo stomaco fa male sotto, al centro o nel complesso. Naturalmente, questo problema preoccupa le ragazze e vogliono scoprire perché i dolori di stomaco durante le mestruazioni, e significa problemi di salute.

I motivi per cui in questi giorni fa male allo stomaco e alla parte bassa della schiena

La ragione sta nella fisiologia dell'inizio delle mestruazioni.

Normalmente, dopo ogni prima mestruazione, ogni ragazza ha un ciclo: circa una volta al mese, un uovo nelle sue ovaie matura ed entra nell'utero, che è pronto per essere fecondato (ovulazione). Se la fertilizzazione non si verifica, muore e il compito del corpo è di liberarsene. Per questo, la natura ha inventato un meccanismo speciale: a un certo punto, i vasi uterini restringono e bloccano il flusso sanguigno, il tessuto uterino viene rifiutato insieme all'uovo - questo è il flusso mestruale, motivo per cui l'addome inferiore fa male durante le mestruazioni.

Altri organi genitali femminili si trovano nella cavità pelvica: il retto, la vescica, i tessuti molli, i vasi sanguigni e i nervi, che possono anche causare dolore. Ecco perché con le mestruazioni, la parte bassa della schiena e la parte inferiore dell'addome fanno male.

Pertanto, il dolore durante le mestruazioni è un fenomeno accettabile, ma in alcuni casi può anche essere una conseguenza della patologia. Ecco un elenco di malattie che possono causare periodi dolorosi.

Endometriosi

Una malattia in cui le cellule della cavità uterina vengono introdotte all'esterno, subendo cambiamenti ciclici.

Questo può essere il motivo per cui con le mestruazioni, la parte bassa della schiena fa male se le cellule escono dall'utero.

Fibromi uterini

Questo è un tumore benigno. Può manifestarsi con dolori crampi nell'addome inferiore durante le mestruazioni, con dolori costanti nell'addome inferiore.

Infezioni genitali

Un agente infettivo può entrare nella vagina, nell'utero e nelle ovaie e causare infiammazione. Questo gruppo comprende malattie a trasmissione sessuale (gonorrea, sifilide, clamidia e altre). Si tratta di agenti patogeni "silenziosi" che possono passare inosservati per molto tempo. E a volte questo è il motivo per cui fa male nella zona pelvica durante le mestruazioni.

Dispositivo intrauterino

Mestruazioni dolorose e pesanti, una storia di amministrazione IUD. Le sinechie intrauterine sono fusioni che saldano le pareti dell'utero e ne provocano la deformazione. Manifestato da mestruazioni dolorose, dolore costante nell'addome inferiore, una diminuzione della quantità di sangue persa durante le mestruazioni e la sua durata, una storia di aborto, parto, manipolazione intrauterina.

Malattie di altri organi pelvici

La patologia può colpire la vescica e il colon, che si trovano vicino ai genitali, motivo per cui si verifica il dolore..

Trattamento

Vale la pena notare che non in tutti i casi, il dolore addominale durante le mestruazioni richiede un trattamento, questo è un fenomeno accettabile con il quale è necessario imparare a vivere. Cosa fare con il dolore durante le mestruazioni, che non causa gravi disagi ed è tollerante - è cercare di astenersi dalle pillole.

Nel caso in cui gli spasmi interferiscano con il lavoro e conducano uno stile di vita normale, puoi prendere antispasmodici (No-shpa, Drotaverin, Spazmalgon, ecc.). Quando si identificano le malattie, viene utilizzato un trattamento speciale.

Un numero enorme di donne soffre di fibromi uterini e l'incidenza aumenta con l'età. E in molti casi, i fibromi non vengono trattati in alcun modo, ma usano tattiche osservative: spesso dopo la menopausa scompare da solo. Nella situazione opposta, vengono utilizzati ormoni e chirurgia. Leggi le dimensioni dei fibromi per l'intervento chirurgico qui..

Le infezioni del tratto urogenitale sono trattate con farmaci antibatterici appropriati. Solo un medico può prescrivere il trattamento corretto, dopo aver ricevuto i risultati dei test.

Dispositivo intrauterino - rimozione dalla cavità uterina, sinechia della cavità uterina - isteroscopia.

Un ginecologo è coinvolto nella diagnosi e nel trattamento delle malattie degli organi femminili..
Puoi porre una domanda al ginecologo online e ottenere una risposta sul tuo problema specifico..

Pillole per il dolore addominale con i prezzi

Al momento, il mercato ha una vasta gamma di antidolorifici che si differenziano per tipo di azione e costo, perché non è facile scegliere quelli giusti tra loro. Di seguito sono riportate le pillole per il dolore addominale durante le mestruazioni, che possono essere utilizzate per alleviare l'algodismenorea.

Dolore mestruale: cause e trattamento

Il dolore durante le mestruazioni è una patologia che in medicina è chiamata algomenorrea o dismenorrea. Di solito il dolore appare un paio di giorni prima dell'inizio delle mestruazioni e può continuare fino alla fine. Può avere sia il carattere crampo che doloroso, dare alla parte bassa della schiena e all'osso sacro.

Perché mal di stomaco durante le mestruazioni?

C'è una semplice spiegazione per questo fenomeno. Il fatto è che nel processo delle mestruazioni, l'utero deve essere molto ritmicamente ridotto al fine di rimuovere lo strato funzionale dell'endometrio (mucosa) dalla sua cavità. Ogni donna ha la sua soglia del dolore, quindi il dolore durante le mestruazioni può essere diverso. Qualcuno non li sente affatto, qualcuno al contrario, è in uno stato in cui è necessario il riposo a letto. Inoltre, la forma dell'utero può influire sulla qualità del dolore. Ad esempio, se è leggermente inclinata all'indietro, i recettori del dolore di una donna si faranno sicuramente sentire.

Cause ormonali

La sensibilità del corpo femminile e l'attività dell'utero dipende anche dallo sfondo ormonale. Se la quantità di estrogeni è aumentata, le mestruazioni saranno dolorose. Di norma, questa condizione si verifica nelle donne dopo 30 anni. Quando viene violata la norma di tutti gli ormoni, è possibile osservare contemporaneamente l'algomenorrea e la sindrome premestruale.

Il dolore durante le mestruazioni è direttamente correlato allo squilibrio dell'ormone progesterone e prostaglandina. Le prostaglandine sono un tipo di sostanza chimica che svolge un ruolo dominante nell'insorgenza dei sintomi che causano disagio durante le mestruazioni. Stimolano le contrazioni uterine durante le mestruazioni. Di conseguenza, maggiore è la forza delle contrazioni, più forte è il dolore. Se ci sono troppe prostaglandine, una donna può provare nausea, vomito, mal di testa, brividi e tachicardia.

La gravità del dolore durante le mestruazioni

Primo

È il più comune Tali dolori mestruali sono moderati e praticamente non impediscono a una donna di condurre il suo solito modo di vivere. Il loro aspetto può iniziare nell'adolescenza e dopo la nascita di un bambino passa senza lasciare traccia.

Secondo

Questa gravità è accompagnata dalla comparsa di mal di testa, nausea e vertigini. La donna è disturbata dallo stato emotivo e mentale, la sua capacità lavorativa è ridotta.

Terzo

Il terzo grado di dismenorrea è caratterizzato dal verificarsi di forti dolori nell'addome inferiore e nella regione lombare. Debolezza, mal di testa, febbre, vomito, tachicardia compaiono, possono verificarsi svenimenti. In questo caso, è necessario consultare un medico che selezionerà i farmaci necessari per alleviare la condizione. Inoltre, vale la pena notare che gli antidolorifici sono inefficaci qui..

Prevenzione

Se c'è dolore durante le mestruazioni, una donna deve prestare molta attenzione al suo stile di vita:

  • Non dimenticare la dieta corretta. Stranamente, influenza direttamente la natura del dolore. Ad esempio, durante l'inizio delle mestruazioni, dovresti rifiutare di mangiare carne e latticini, grassi animali. Bisogno di bere succhi di frutta e verdura fresca.
  • L'allenamento sportivo ha anche un effetto benefico sul dolore: alleviano molto bene lo stress. Per fare questo, non devi andare in palestra e farlo lì per diverse ore al giorno. Puoi semplicemente organizzare un “riposo” domestico per te stesso, facendo 20-30 minuti al giorno.

Come sbarazzarsi del dolore durante le mestruazioni?

Cerca di rilassarti il ​​più possibile: maggiore è la tensione nei muscoli, maggiore sarà il dolore. Riposati di più dalle faccende domestiche..

Applica calore sul punto dolente. Può essere un semplice termoforo o una bottiglia di plastica riempita con acqua calda. Se possibile, fai un bagno caldo..

Quali farmaci possono essere assunti con tale dolore?

Le mestruazioni dolorose si verificano più spesso a causa del basso livello dell'ormone progesterone. Pertanto, per sbarazzarsi di questa patologia, è necessario assumere questo particolare ormone. Il farmaco più popolare che può ripristinare la sua carenza è Dufaston. A proposito, è spesso prescritto durante la gravidanza, quando c'è il rischio di interruzione.

Ricorda che il dolore nell'addome inferiore durante le mestruazioni è forse un tipo di segnale che avvisa una donna di problemi, alcuni dei quali richiedono un trattamento.

Cause di periodi molto dolorosi e cosa fare quando si verificano

I giorni critici sono un processo naturale per tutte le donne in età riproduttiva. Il loro arrivo segnala che il sistema riproduttivo femminile è completamente maturo e pronto a sopportare la prole. Nella maggior parte dei casi, le mestruazioni nelle donne causano solo un leggero disagio, ma ci sono eccezioni quando i periodi dolorosi interrompono completamente lo stile di vita e influenzano le prestazioni del gentil sesso.

Ogni donna in età fertile dovrebbe sapere esattamente cosa fare con periodi molto dolorosi e in quali casi dovresti contattare immediatamente uno specialista. Questo articolo discuterà i sintomi, le cause e il trattamento delle mestruazioni dolorose..

Le ragioni

Il lieve dolore durante le mestruazioni provoca contrazioni uterine, che contribuiscono al rilascio del sangue mestruale e della mucosa uterina. Se il processo di allocazione è disturbato a causa di fattori, la donna durante il periodo diventa dolorosamente dolorosa. I periodi troppo dolorosi hanno il nome scientifico "algomenorrea" o "dismenorrea". Nelle donne nullipare, la causa più comune di periodi dolorosi è la posizione errata dell'utero, che comprime le terminazioni nervose, causando dolore non solo nell'addome inferiore, ma anche nella parte bassa della schiena e nell'osso sacro. Anche le malformazioni congenite degli organi genitali femminili possono causare questa condizione..

Le mestruazioni dolorose si verificano nelle donne che soffrono delle seguenti malattie:

  • patologie infettive (tricomoniasi, sifilide, herpes genitale, gonorrea). Molto spesso vengono trasmessi durante il contatto sessuale, contribuendo al verificarsi di malattie purulente e infiammatorie delle appendici e dell'utero, mentre il ciclo si interrompe e i sintomi dolorosi vengono esacerbati. Entrambi i partner devono essere trattati per la malattia. Esistono numerose patologie infettive che possono essere infettate nella vita di tutti i giorni, la candidosi si riferisce ad esse;
  • processi infiammatori. Possono essere provocati dalla non osservanza delle norme di igiene personale, che contribuisce alla crescita della microflora opportunistica - streptococchi, infezione da stafilococco, E. coli. Inoltre, la riproduzione patologica di questi microrganismi può essere causata da ipotermia, carenza di vitamine, un cambiamento nella composizione della microflora in altri organi, ecc. Cervicite, endometrite o salpingite possono causare forti dolori durante la regolazione. Queste malattie devono essere trattate, poiché l'infiammazione può portare alla flessione della cervice, al disturbo dello stato dei vasi sanguigni, alla comparsa di cisti, polipi e persino a provocare il cancro;
  • neoplasie benigne e maligne. Nel caso del cancro, i periodi dolorosi a volte diventano l'unico sintomo di questa patologia. Il tumore, in crescita, stringe i vasi sanguigni e i nervi nell'utero e negli organi vicini. A causa della neoplasia, la forma dell'utero può cambiare, il sangue mensile ristagna, causando dolore insopportabile. Con la crescita del tumore, anche il dolore si intensifica;
  • endometriosi. Con questa malattia, le cellule dello strato interno dell'utero germinano in altri organi, mentre la regolarità del ciclo diminuisce e le mestruazioni diventano più lunghe e dolorose, iniziano i disturbi ormonali causati dalle cisti endometrioidi;
  • displasia, erosione cervicale e altre malattie associate a danni allo strato epiteliale nella cervice;
  • disfunzione ormonale. Può essere attivato assumendo farmaci ormonali, la brusca cancellazione dei contraccettivi ormonali prescritti, la rottura delle ovaie, della tiroide o della ghiandola pituitaria. A causa di cambiamenti ormonali, si verificano disturbi metabolici, che provocano lo sviluppo del diabete mellito o improvvisi salti di peso, sia nella direzione di aumento che di diminuzione eccessiva;
  • conseguenze del parto e della chirurgia. Durante la nascita o durante l'aborto, i legamenti che fissano l'utero possono essere danneggiati, quindi la sua posizione abituale è disturbata, che provoca un forte dolore durante la regolazione. Possono verificarsi curve in cui ristagni di sangue e processi infiammatori..

L'algomenorrea può essere ereditata, quindi se mia nonna o mia madre hanno avuto periodi troppo dolorosi, quindi con un alto grado di probabilità questa patologia verrà trasmessa anche a sua figlia.

Sintomi associati

Per periodi dolorosi, è importante prestare attenzione non solo alla natura del dolore, ma anche ai sintomi associati. L'algomenorrea può essere accompagnata da tali segni:

  • nausea fino a vomito, diarrea;
  • mal di testa;
  • aumento della sudorazione, vampate di calore, vertigini e svenimento;
  • improvvisi cambiamenti della pressione sanguigna, battito cardiaco irregolare o aumento della frequenza cardiaca;
  • debolezza, dolori muscolari e articolari.

La durata del ciclo mestruale può essere disturbata e la durata della dimissione mensile stessa aumenta, diventano abbondanti o, al contrario, scarseggiano. Tra le mestruazioni, a volte i bianchi sanguinanti appaiono sotto forma di un daub. Il dolore con dismenorrea potrebbe non comparire il primo giorno delle mestruazioni, ma 1-2 giorni prima che si verifichino. Hanno un carattere simile a un tiro, un taglio, un dolore o un crampo e passano solo dopo il completamento delle mestruazioni. In caso di grave dismenorrea secondaria, il dolore può essere sentito durante l'intero ciclo mestruale.

Grado di dolore

Le mestruazioni dolorose hanno 3 gradi di gravità:

  1. Lo stadio lieve è accompagnato da dolori brevi e tollerabili..
  2. Il grado medio di algomenorrea è caratterizzato da dolore nella parte inferiore dell'addome e nella schiena, minzione frequente, brividi e disturbi psico-emotivi (irritabilità, depressione, fotofobia, intolleranza ad aromi acuti e rumori forti).
  3. Nella fase grave della dismenorrea, oltre ai forti dolori, il lavoro del muscolo cardiaco viene interrotto, la temperatura aumenta, il vomito, la diarrea, appare una debolezza generale, una donna può perdere conoscenza.

Forma primaria

La dismenorrea primaria non è causata da malattie o danni agli organi del sistema riproduttivo, ma si verifica durante il periodo di maturazione vuota per tre anni dopo l'arrivo della prima mestruazione. I periodi dolorosi in un adolescente causano forti cambiamenti ormonali che si verificano nel corpo in questo momento.

Durante la pubertà, la concentrazione di vari ormoni può variare, a seconda di quale si sta aumentando, si verifica uno dei 2 tipi di dismenorrea primaria negli adolescenti:

  1. Adrenergici. Viene diagnosticato un aumento dell'adrenalina nel sangue. Una sintomatologia caratteristica per questa patologia del sistema riproduttivo è febbre, polso rapido, mal di testa, pelle pallida, singhiozzo, sensazione di stomaco pieno, costipazione.
  2. Parasimpatico. Viene diagnosticato un aumento del contenuto di serotonina nel midollo spinale. In questo caso, il polso rallenta, la temperatura corporea può essere abbassata, si verifica la diarrea, il viso e gli arti si gonfiano e il peso corporeo aumenta.

A seconda della causa che causa il dolore della ragazza, ci sono diversi tipi di dismenorrea primaria:

  • spasmogenic. La causa del suo verificarsi sono i crampi dei muscoli uterini;
  • psicogena. Il dolore nell'addome inferiore provoca la paura dei sintomi manifestati una volta e lasciando ricordi difficili in un adolescente;
  • essenziale. La causa della malattia in questo caso è una diminuzione della soglia del dolore causata da disturbi nel funzionamento dei singoli centri del cervello. In questo caso, anche l'irritazione minima delle radici nervose provoca un forte dolore..

Perché sorge

I seguenti fattori possono provocare lo sviluppo di algomenorrea primaria:

  • crescita congenita compromessa del tessuto connettivo, causata da una carenza di magnesio. Questa malattia è pericolosa da una complicazione sotto forma di una violazione della composizione del tessuto cartilagineo, che porta a una formazione articolare impropria, allungamento degli arti, piedi piatti e scoliosi. Possono verificarsi miopia, problemi digestivi e vene varicose;
  • tubercolosi genitale;
  • disturbo di natura nervosa e mentale;
  • anomalie uterine congenite (due cornuti, malposizione o sottosviluppo).

Se la curva dell'utero si è verificata durante la pubertà a causa di uno sviluppo improprio o di stress eccessivo, allora c'è un'alta probabilità che le mestruazioni dolorose cessino di disturbare la ragazza dopo il parto. Se la patologia è congenita, il parto non correggerà la situazione, solo uno specialista qualificato dovrebbe occuparsi del trattamento della malattia.

Forma secondaria

La forma secondaria di dismenorrea è causata da patologie acquisite: cicatrici, aderenze nell'utero dopo interventi chirurgici e aborti, squilibrio ormonale, infezioni e processi infiammatori. Una regolamentazione troppo dolorosa può disturbare le donne di qualsiasi età, ma il più delle volte è molto doloroso prendere una regolamentazione in 25-30 anni.

Molto spesso, l'algomenorrea secondaria provoca vene varicose negli organi pelvici e nella cavità addominale, nonché processi infiammatori che influenzano le terminazioni nervose nella regione pelvica.

La dismenorrea secondaria si manifesta spesso nelle donne che seguono una dieta rigida, a causa della quale si sviluppa l'anoressia o la bulimia. Nei pazienti che soffrono di periodi dolorosi con una forte riduzione del peso corporeo, la struttura del tessuto uterino è disturbata, si verificano cicatrici e aderenze. Inoltre, la causa dell'algomenorrea acquisita sono i disturbi infettivi e infiammatori, l'oncologia, l'endometriosi, i disturbi ormonali e le malattie associate al danno alle cellule epiteliali cervicali.

statistica

Il 70% delle donne in età riproduttiva sperimenta il problema di periodi dolorosi, ma solo il 10% si lamenta di dolori crampi intollerabili durante i giorni critici. Le statistiche affermano che il dolore è completato da altri sintomi:

  • Il 17% delle donne soffre di svenimento a causa del dolore;
  • Il 23% del gentil sesso soffre di vertigini e un altro 13% di mal di testa;
  • il vomito si verifica nell'84% dei casi;
  • Il 79% delle donne lamenta diarrea.

Diagnostica

Al fine di prescrivere un trattamento efficace, è necessario stabilire correttamente la causa del dolore durante le mestruazioni. La diagnostica può includere i seguenti metodi di ricerca:

  • esame ginecologico;
  • esami generali del sangue e delle urine;
  • sbavature sulla microflora;
  • Ultrasuoni degli organi pelvici;
  • esame laparoscopico;
  • dopplerografia di vasi con sospette vene varicose.

In alcuni casi, potrebbe essere necessario consultare uno psicologo, endocrinologo e altri specialisti specializzati.

Metodi di trattamento

Se i periodi dolorosi sono causati da algomenorrea primaria, la terapia spesso comporta l'eliminazione dei fattori di stress, l'aumento dell'attività fisica e l'eliminazione delle cattive abitudini. Nella seconda metà del ciclo, i medici raccomandano di astenersi da rapporti sessuali attivi e sollevamento pesi. Spesso dopo la gravidanza e il parto, il dolore dovuto all'algomenorrea primaria scompare completamente, quindi si raccomanda di non interrompere la prima gravidanza alle donne con una diagnosi simile.

A seconda delle cause dello sviluppo dell'algomenorrea, può essere prescritto un trattamento con o senza farmaci e il medico può anche raccomandare l'uso di rimedi popolari. Considera ogni tipo di trattamento in modo più dettagliato..

Farmaco

Il trattamento dei periodi dolorosi ha lo scopo non solo di eliminare i sintomi, ma anche di eliminare la causa della malattia, quindi dovrebbe essere completo. La nomina dei farmaci e la selezione del dosaggio viene effettuata esclusivamente dal medico curante. In questo caso, possono essere prescritti i seguenti tipi di farmaci:

  • farmaci antinfiammatori non steroidei (ibuprofene, Tamipul, naprossene, ecc.);
  • antispasmodici - No-shpa, Spasmalgon;
  • contraccettivi combinati o farmaci contenenti progestinici (Diane-35, Yarina, Dufaston);
  • le vitamine dovrebbero essere assunte, in particolare la vitamina E;
  • se la regolazione dolorosa è provocata dalla crescita di microflora moderatamente patogena, possono essere prescritte supposte e supposte antifungine;
  • sedativi, tranquillanti (Relanium);
  • medicinali omeopatici (Remens, Menalgin).

Se l'algomenorrea è causata da aderenze o tumori nei genitali, può essere indicato un intervento chirurgico..

Metodi non farmacologici

Nel caso dell'algomenorrea primaria nelle ragazze adolescenti, le sessioni psicoterapiche forniscono un aiuto efficace. Per sbarazzarsi della regolazione dolorosa, è sufficiente padroneggiare una speciale tecnica di rilassamento e distrazione.

Anche le procedure fisioterapiche danno un buon risultato:

  • l'agopuntura, a causa dell'effetto su alcuni punti, non solo riduce il dolore, ma anche i processi infiammatori;
  • terapia di amplipulse;
  • magnetoterapia;
  • trattamento di corrente dinamica;
  • radiazione ultravioletta, elettrosleep;
  • Procedure UHF;
  • balneoterapia;
  • elettroforesi.

Per far fronte a periodi dolorosi, la digitopressione e il massaggio generale aiuteranno, nonché l'esercizio fisico, il nuoto o lo yoga. C'è una vasta gamma di esercizi ginnici appositamente progettati che possono essere eseguiti a casa..

Rimedi popolari

I rimedi popolari e l'omeopatia aiutano anche a rendere il dolore meno doloroso durante le mestruazioni, ma dovrebbero essere usati solo dopo aver consultato un medico in modo da non aggravare la situazione e non perdere il tempo necessario per curare la patologia.

Il rimedio omeopatico più famoso prescritto per l'algomenorrea è Remens. Il suo principale ingrediente attivo sono gli estratti di erbe (tsimitsifugi, pilocarpus e sanguinaria canadese), il segreto della ghiandola di seppia e il veleno del serpente surukuku.

Gli erboristi popolari raccomandano l'uso per dolorose infusioni mestruali di equiseto o un decotto di pepe d'acqua. Altre erbe aiuteranno a far fronte a forti dolori durante i giorni critici, ad esempio foglie di fragola infuse in acqua fredda o un decotto di foglie di menta, fiori di camomilla e radice di valeriana. Delle radici curative nella lotta contro il dolore mestruale, vengono utilizzati rizoma di elecampane, sedano levistico o odore di sedano.

Prevenzione

Per prevenire lo sviluppo di dismenorrea, gli esperti raccomandano di aderire alle seguenti regole:

  • sviluppare il regime corretto della giornata, in cui c'è tempo per lavorare, dormire e riposare;
  • scegliere una dieta equilibrata, durante le mestruazioni per mangiare cibi digeribili ricchi di vitamine;
  • è necessario controllare il peso corporeo, prevenire l'obesità, ma anche non esaurirsi con diete rigorose;
  • è necessario assumere regolarmente vitamine;
  • non lasciarti coinvolgere da tè o bevande contenenti caffeina;
  • evitare situazioni stressanti;
  • più spesso cammina all'aria aperta;
  • prestare particolare attenzione all'attività fisica, assicurarsi di esercitare e scegliere hobby sportivi in ​​base all'età e alla salute generale;
  • eliminare le cattive abitudini che incidono negativamente sulla salute di una donna.

Se le misure preventive non hanno aiutato e la donna ha iniziato ad avere una regolazione dolorosa, dovresti assolutamente consultare un medico per scoprire la causa della malattia e prescrivere il giusto trattamento. È severamente vietato utilizzare le pillole per il dolore durante le mestruazioni e gli antispastici per lungo tempo senza chiarire la causa delle mestruazioni dolorose.